“Beslenme ve Diyet” Semineri ile Hanımlar Bilgilendirildi

Geri

“Beslenme ve Diyet” Semineri ile Hanımlar Bilgilendirildi

13 Nisan 2013

Kırkevler Hanımlar Lokalinde Karatekin Hastanesi işbirliği ile gerçekleşen seminere yaklaşık 60 üye ve kursiyer katıldı. Beslenme ve Diyet Uzmanı Dr. Sevinç Bakan tarafından verilen seminerde; yeterli ve dengeli beslenmenin önemi ile yetersiz beslenme sonucu ortaya çıkabilecek hastalıklar hakkında hanımlar bilgilendirildi. 

Yeterli ve dengeli beslenmenin yaşam şekli olarak alışkanlığa dönüştürülmesi gerektiğini belirten Uzman Dr. Bakan “ Beslenme düzeni, yaşam boyu istikrarını koruyarak devam ettirilmesi gereken bir süreç. Bu sürecin ilk aşaması da kendi vücudumuzu doğru tanımamızdan geçmektedir. Hepimizin metabolizması farklı çalışır. Dokuların yenilenmesi ve organlarımızın sağlıklı bir biçimde çalışabilmesi için doğru pişirme yöntemlerini ve bizim için uygun olan besinleri tercih edip kullanmayı öğrenmemiz gerekir.” dedi. 

Yetersiz ve dengesiz beslenme sonucunda hastalıkların da baş göstereceğine değinen Bakan; yorgun, isteksiz ve hasta bireylerin sosyal toplum için de bir güç olmayacağının vurgusunu yaptı.

Hanımların büyük dikkatle dinlediği seminer, soruların cevaplandırılması ile son buldu.