Çankırı Belediyesinden Hanımlara Diyet Pasta Tarifi
26 Ocak 2016
Gülbahar Hatun Hanımlar Lokali'nin gerçekleştirmiş olduğu pasta kurslarına, ilimizin önemli diyetisyenlerinden Reyhan Erişen katıldı. Erişen hanımlara diyete yönelik pasta yapımını anlatırken, sağlıklı beslenme ve besinler hakkında da bilgi verdi.
Diyetisyen Reyhan Erişen, diyet yapanların genellikle pasta yemekten çekindiklerini belirterek, uygulanan diyete pasta ilave etmenin de mümkün olduğunu söyledi. Sağlıklı bir yaşam ve doğru beslenme için hayatımızdan üç beyaz olarak bilinen besin öğelerinin çıkarılması gerektiğini ifade eden Erişen, şekersiz ve kalorisi az pasta tarifleri verdi.
Hanımlarla birlikte öncelikle "hurma topu pastası" yapmaya başlayan Diyetisyen Erişen, yaptıkları pastalarda kesinlikle şeker kullanmadıklarını belirtti. Bal kabağının faydalarından bahseden Erişen daha sonra kursiyer hanımlara "balkabaklı kek" yapımını gösterdi. Uygulanan diyetlerle diyet yapanların başarılı sonuçlara ulaştıklarını söyleyen Erişen, son olarak "tok tutan kurabiye" tarifini verdi. Tok tutan kurabiyenin tamamen tam buğday unu ile yapıldığını ifade eden Reyhan Erişen, "Tok tutan kurabiyemizi yaparken, şeker yerine de pekmez kullanıyoruz. Pekmez, hem kurabiyenin tadını verecek, hem de bize yeterli enerjiyi sağlayıp uzun süre tok kalmamıza yardımcı olacaktır. Kurabiyelerimizden 3 adet yediğimiz zaman, içerisinde bulunan zengin besin içeriği sayesinde bize 3 saat tokluk hissi veriyor. Diyet yapanların, tarifi kolay ve basit olan bu kurabiyeleri ara öğün dediğimiz vakitlerde tüketmeleri, onları büyük ölçüde tok tutacaktır." ifadelerini kullandı.
Diyetisyen Erişen'in diyet pastası ve kurabiye yapımına kursiyer hanımlar da eşlik etti. Etkinlik, yapılan pasta sunumunun ve toplu fotoğrafın ardından sona erdi.
İsmail Hakkı Esen (d.1970, Çankırı), 4 Nisan 2019’dan beri Çankırı Belediye Başkanı.
Çocukluk ve Gençlik Dönemi
Yapraklı'nın tanınmış ailelerinden İsmail Hakkı Esen, 1970 yılında ailesinin dördüncü çocuğu olarak Çankırı’da doğdu. İlkokulu Aksu (İlker Tuncay) ilköğretim okulunda, orta öğretimini Merkez (İsmet İnönü) İlköğretim Okulunda, lise eğitimini ise Çankırı Teknik Lisesinde tamamladıktan sonra 1993 yılında yükseköğrenimini 9 Eylül Üniversitesi’nde tamamladı. İyi derecede Almanca biliyor.
Çalışma Yaşamı
Eğitim öğretim hayatını tamamladıktan sonra hizmet için Çankırı’ya dönen İsmail Hakkı Esen, 35 yıl boyunca aile şirketi olan Hilal Otomotiv San. Tic. Ltd. Şti'nin Yönetim Kurulu Başkanlığı görevini yürüttü. Siyasi faaliyetlerinin yanı sıra ticari hayatındaki başarıları ve sosyal alandaki aktivasyonu ile Çankırı Ticaret ve Sanayi Odasının Yönetim Kurulu Üyeliğine seçildi ve iki dönem Çankırı Ticaret ve Sanayi Odası Yönetim Kurulu Başkan Yardımcılığı görevini yürüttü.
Siyasi Yaşamı
Lise yıllarında Ülkücü hareket ile tanıştıktan sonra Milliyetçi Hareket Partisi'ne intisap ederek uzun yıllar boyunca partinin yönetim kademelerinde aralıksız olarak siyasi görevlerde yer aldı.
2014 yılında yapılan yerel seçimlerde Milliyetçi Hareket Partisi'nden Belediye Meclis Üyeliği'ne seçildi ve akabinde Milliyetçi Hareket Partisi Belediye Meclisi Grup Başkan Vekilliği görevini üstlendi.
31 Mart 2019 Yerel Seçimlerinde MHP’den Çankırı ili Belediye Başkan adayı oldu ve Çankırı halkının güvenoyunu alarak Çankırı Belediye Başkanlığına seçildi.
Beş yıllık görev sürecinde hemşehrilerinin takdirini toplayarak 31 Mart 2024 Yerel Seçimlerinde %59,80'lik bir oy potansiyeli ile Çankırı Belediye Başkanlığında ikinci dönemine geçiş yaptı.
31 Mart 2024 yerel seçimlerinde bana ve ekibime güvenoyu vererek bizleri ikinci kez bu onurlu makama layık gören kıymetli hemşehrilerime canı gönülden teşekkür ediyorum.
Bu şehrin bağrında büyümüş, içinizden çıkmış bir evlat olarak bana emanet ettiğiniz Belediye Başkanlığı görevini, değerli halkım ile birlikte canla başla, ayırmadan ayrıştırmadan yürüteceğimiz konusunda yine sözümüz sözdür. 2019’da görevi devraldığımız günden itibaren hiçbir ayrım gözetmeksizin her kesimi kucaklayan ve herkesin Başkanı olarak yoluna devam eden bir anlayış ile hareket ettik. Bu tutumuz istikrarlı bir şekilde devam edecektir.
Çankırı için atacağımız her adım, şehrimizin daha çok üreten, ekonomik bir şehir olması ve halkımızın ihtiyaç duyduğu hizmetleri öncelikli olarak karşılamak yönündedir. Üretken bir belediyecilik anlayışının, kendi kendine yeten bir şehir olma yolunda neleri değiştirebileceğini ilk dönemimizde hep birlikte gördük. “Üretken Belediyecilik Üreten Çankırı” hedefimizi daha da büyüterek devam ettireceğiz. Tarih, kültür, sanat, spor, turizm, sağlık, estetik ve birçok alanda Çankırı’mızın, kendi dinamiklerini kanıtlamış bir şehir olarak, ulusal ve uluslararası bir arenada ivme kazanmasının en büyük paydaşı olacağız. Bu hizmetlerimizi meclis üyelerimizin, başkan yardımcılarımızın, danışmanlarımızın, birim müdürlerimizin, belediye çalışanlarımızın ve Çankırı halkının özverili gayretleri ile gerçekleştirmeye devam edeceğiz.
Özellikle vurgulamak isterim ki; her zaman halkımın hizmetkârı olmaya çalıştım. Tuzun Başkentinin bir ferdi olmaktan, yaren olmaktan, Çankırı’nın evladı olmaktan gurur duydum.
Bizlere olan inancınızı bir kez daha gösterdiniz. Bu güvene olmak için verimi, kalitesi yüksek, güzel işler gerçekleştireceğimize şüphe yoktur.
Birlik ve beraberlik içinde Çankırı’nın mutlu ve huzurlu günlerine hep birlikte imza atacağız.
Cenabı Allah birliğimizi, dirliğimizi daim eylesin.
